清晨即起，清扫庭院，这是古人倡导的一种生活方式，也是《朱子家训》中所提倡的重要理念之一。《朱子家训》由南宋理学大家朱熹所作，其内容简明扼要，却蕴含着深刻的哲理和道德规范。其中，“黎明即起，洒扫庭除”便是开篇第一句，它不仅是一种日常行为准则，更是一种修身齐家的生活态度。

原文：

黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁；既昏便息，关锁门户，必亲自检点。一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。

翻译：

清晨时分就应当起床，打扫庭院内外，保持环境整洁；到了黄昏之后就应该休息，关门落锁，并且亲自检查一遍。每一碗粥、每一粒饭，都要想到它们得来并非易事；即使是半根丝线或一段布料，也应常常提醒自己珍惜资源，因为这些物品都凝聚着人力与自然的艰辛付出。

解读：

这句话看似简单，实则意义深远。“黎明即起”，强调了勤奋的重要性，提醒人们不要贪恋床榻而虚度光阴；“洒扫庭除”不仅是对居住环境的维护，更是培养个人自律精神的过程。通过这样的行为，可以让人养成良好的生活习惯，同时也能陶冶情操，提升自身修养。

此外，《朱子家训》还进一步指出，“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”这告诫我们，在享受物质生活的同时，要心怀感恩，懂得节约资源，尊重劳动成果。这种朴素的价值观念至今仍然具有重要的现实意义。

总之，《朱子家训》以简洁的语言传递出丰富的人生智慧，对于现代人来说，依然是一本值得反复阅读的经典之作。从“黎明即起洒扫庭除”开始，让我们一起践行这些古老而又永恒的智慧吧！