在女性的生理周期中，排卵期是一个非常关键的阶段，它不仅与生育能力密切相关，还可能影响月经周期的规律性和身体状态。那么，“女性排卵期是什么时候”这个问题，是许多女性在日常生活中常常关注的话题。

首先，我们需要明确的是，排卵期是指女性卵巢释放成熟卵子的时间段。一般来说，正常的月经周期为28天左右，排卵通常发生在下一次月经来潮前14天左右。例如，如果一个女性的月经周期是28天，那么她的排卵期大约在第14天；如果是30天的周期，则排卵可能在第16天左右发生。

不过，每个女性的身体状况不同，月经周期也可能存在差异。有些人的周期较短，比如25天，排卵可能在第11天左右；而有些人周期较长，如35天，排卵则可能在第21天左右。因此，了解自己的周期长度对于判断排卵期非常重要。

要准确掌握自己的排卵期，可以采用以下几种方法：

1. 记录月经周期：通过记录每次月经开始和结束的日期，可以大致推算出排卵时间。建议连续记录3个月以上，以便找到规律。

2. 基础体温法：在每天早上醒来后、起床前测量体温，并记录下来。排卵后，由于孕激素的作用，体温会略微升高（约0.3~0.5℃），这一变化可以帮助判断是否已经排卵。

3. 观察宫颈黏液变化：排卵期间，宫颈分泌物会变得清澈、拉丝状，类似于蛋清，这有助于精子顺利通过宫颈进入子宫。

4. 使用排卵试纸：这是一种比较便捷的方法，通过检测尿液中的黄体生成素（LH）水平，可以在排卵前1~2天预测排卵。

此外，一些女性可能会出现排卵期不适的症状，如轻微腹痛、乳房胀痛、情绪波动等，这些都属于正常现象，但如果症状严重或持续时间过长，建议及时就医检查。

总的来说，“女性排卵期是什么时候”并不是一个固定不变的答案，而是因人而异的。了解自己的身体，掌握科学的监测方法，有助于更好地管理生理健康，提高受孕几率，或者在需要时进行避孕。

如果你对自身排卵情况有疑问，建议咨询专业的妇科医生，获得更个性化的指导和帮助。