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土豆片炒肉片的做法

2025-07-18 17:56:58

问题描述:

土豆片炒肉片的做法,真的撑不住了,求给个答案吧!

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2025-07-18 17:56:58

土豆片炒肉片的做法】土豆片炒肉片是一道家常菜,做法简单,味道鲜美,营养丰富。这道菜以土豆和瘦肉为主料,搭配适量的调料,口感清爽不油腻,非常适合日常饮食。

以下是对“土豆片炒肉片的做法”的总结与详细步骤说明:

一、

土豆片炒肉片是一道经典的中式家常菜,主要原料为土豆和猪肉或鸡肉。制作时需先将土豆切片焯水去淀粉,再将肉片腌制后快炒,最后与土豆片混合翻炒均匀,调味后即可出锅。整个过程耗时短,操作简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇。

二、详细做法表格

步骤 操作内容 说明
1 准备食材 土豆2个(约300克),瘦肉200克,青椒/胡萝卜适量,葱姜蒜少许,盐、生抽、老抽、料酒、淀粉、食用油
2 处理土豆 土豆洗净去皮,切成薄片,放入清水中浸泡10分钟,去除多余淀粉,捞出沥干
3 焯土豆 锅中烧开水,加入土豆片焯水1-2分钟,捞出过冷水,保持脆爽口感
4 处理肉类 瘦肉切片,用盐、料酒、淀粉腌制10分钟,使其更嫩滑
5 热锅凉油 锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜爆香
6 炒肉片 放入腌好的肉片快速翻炒至变色,盛出备用
7 炒配菜 加入青椒或胡萝卜片翻炒几下,再加入焯好的土豆片
8 调味翻炒 加入适量盐、生抽、老抽上色,根据口味调整,翻炒均匀
9 合并食材 将之前炒好的肉片倒回锅中,与土豆片一起翻炒均匀
10 出锅装盘 炒至食材熟透,香味四溢时即可关火,装盘食用

三、小贴士

- 土豆片不宜切得太厚,否则不易熟。

- 焯水后过冷水可使土豆更脆。

- 肉片腌制时加入淀粉,能提升口感。

- 可根据个人口味添加辣椒、花椒等调味。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味又健康的土豆片炒肉片,既保留了食材的原味,又增添了丰富的口感层次。

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