【豉香金钱蛋的家常做法】“豉香金钱蛋”是一道融合了豆豉香味与鸡蛋嫩滑口感的经典家常菜,味道鲜香浓郁,制作简单,非常适合家庭日常烹饪。下面将从食材准备、步骤说明和营养价值等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、
豉香金钱蛋的主要食材是鸡蛋和豆豉,通过煎制和调味的方式,使鸡蛋吸收豆豉的香气,形成独特的风味。这道菜不仅口感丰富,而且营养均衡,适合搭配米饭食用。在制作过程中,注意火候控制和调味比例,可以更好地发挥其美味。
二、表格展示
项目 | 内容 |
菜名 | 豉香金钱蛋 |
类型 | 家常菜、炒菜 |
主要食材 | 鸡蛋、豆豉、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、食用油 |
烹饪方式 | 煎炒 |
口味 | 咸香、鲜辣、豆豉味浓郁 |
难度等级 | ★★☆(中等) |
所需时间 | 约15分钟 |
营养价值 | 富含蛋白质、维生素B族、钙、铁等 |
适合人群 | 一般人群,尤其适合喜欢豆豉风味的人 |
小贴士 | 1. 鸡蛋煎至定型后可加入适量水焖煮,口感更嫩; 2. 豆豉可根据口味选择是否去渣; 3. 可根据喜好加入辣椒或花椒增加风味 |
三、操作步骤简述(供参考)
1. 准备食材:鸡蛋打散,豆豉剁碎,葱姜蒜切末备用。
2. 煎蛋:热锅凉油,倒入蛋液,用中小火煎至两面金黄,盛出备用。
3. 炒香调料:锅中再放油,爆香葱姜蒜,加入豆豉翻炒出香味。
4. 调味:加入少许盐、生抽、料酒提味,再倒入煎好的鸡蛋翻炒均匀。
5. 收汁:适当加少量水,小火焖煮片刻,让鸡蛋充分吸收酱汁。
6. 出锅:撒上葱花,装盘即可食用。
如需进一步调整口味或添加其他配料(如青椒、胡萝卜),可根据个人喜好灵活变化。希望这份内容能帮助你轻松做出一道美味的“豉香金钱蛋”。