支付宝积分可以通过以下步骤来使用：

1. 打开支付宝APP，进入“我的”页面，在该页面找到“支付宝会员”选项，点击进入。

2. 在支付宝会员页面，可以看到自己的积分余额，积分可以兑换各种权益。根据想要兑换的物品或服务，点击相应的积分兑换链接或图标。

3. 进入积分商品兑换页面，了解商品详情后，点击“立即兑换”进行购买。如果是购买运费券或者提现免费额度等，也可以直接点击相关图标进行购买。

4. 在弹出框中选择购买数量，确认无误后点击“确认兑换”，即可完成积分的使用。

另外，也可以用积分兑换免费提现额度，步骤大致如下：

1. 在支付宝我的页面找到“余额”选项，点击进入。

2. 点击“免费额度”，进入提现免费额度管理页面。

3. 在此页面可以看到积分兑换的额度选项，点击相应选项进入积分兑换页面。

4. 确认兑换额度后，点击“立即兑换”，即可完成兑换。兑换成功后，可以在提现时享受相应的免费额度。

总的来说，支付宝积分可以在支付宝会员页面兑换各种商品和服务，包括但不限于免费提现额度、购物优惠券等。具体使用步骤可能因版本或地区差异有所不同，可根据实际情况进行调整。

支付宝积分怎么用

支付宝积分可以通过以下步骤来使用：

1. 打开支付宝APP，进入“我的”页面，在该页面找到“支付宝会员”选项，点击进入。

2. 在支付宝会员页面，用户可以看到自己的积分余额。积分的主要作用是兑换一些权益或参与相关活动。

3. 可以在积分详情页面浏览可用积分兑换的商品或服务。部分商品或服务可能需要额外的支付，但积分可以用来抵扣部分金额。

4. 找到想要兑换的商品或服务，点击进入详情页面，按照提示操作即可。可能需要在支付宝内完成支付，或者跳转到其他页面进行兑换。

5. 兑换成功后，可以在相应的页面查看订单详情，了解物流信息或兑换的服务的状态。

另外，支付宝积分还有其他的用途，比如一些特殊的活动或抽奖。可以通过支付宝的公告或活动页面了解相关信息。需要注意的是，积分有有效期限制，过期将自动作废，建议在有效期内及时使用。

以上是使用支付宝积分的步骤和注意事项。如有更多问题，可咨询支付宝客服。