在日常工作中，我们经常需要计算两个时间点之间的间隔，但有时我们需要剔除非工作时间，比如夜间时段。这在项目管理和时间规划中尤为重要。📅

🛠️ 首先，我们需要定义什么是工作时间和非工作时间。通常，工作时间是早上9点到下午5点，而夜间时间则是晚上9点到次日早上6点。⏰

💡 接下来，我们可以使用Excel或Google Sheets中的公式来实现这一功能。例如，使用`NETWORKDAYS.INTL`函数可以计算两个日期之间的工作日天数，但我们需要进一步调整以排除夜间时间。🛠️

🔍 为了更精确地剔除夜间时间，我们可以结合`MOD`和`IF`函数来判断给定的时间是否处于夜间，并据此调整时间间隔的计算。这样一来，我们就能得到更加准确的工作时间间隔了。🔧

💼 这种方法不仅适用于个人时间管理，也适用于团队项目管理，确保每个成员都能高效利用时间，提高工作效率。🚀

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