【肉末茄子家常简单做法窍门】茄子是日常生活中非常常见的食材,搭配肉末更是美味可口、营养丰富。下面为大家总结一份“肉末茄子家常简单做法窍门”的实用指南,帮助你在家中轻松做出一道色香味俱全的家常菜。
一、
肉末茄子是一道经典的家常菜,做法简单但讲究火候和调味。关键在于茄子的处理和肉末的炒制,掌握好这些步骤,就能做出口感软嫩、味道浓郁的茄子菜。以下是制作过程中需要注意的几个小窍门:
1. 茄子去涩:茄子切片后用盐水浸泡,可以去除苦味并防止变黑。
2. 肉末选择:选用肥瘦相间的猪肉末,口感更佳,不易干柴。
3. 先炒肉末再炒茄子:先将肉末炒香,再加入茄子翻炒,能让茄子更入味。
4. 适量加水或高汤:在炖煮过程中适当加点水或高汤,能让茄子更加软烂。
5. 调味顺序:先放酱油、料酒提香,最后加盐和糖调味,避免过早加盐导致茄子出水过多。
二、做法与技巧对照表
| 步骤 | 操作内容 | 小窍门/注意事项 |
| 1 | 准备材料:茄子、肉末、葱姜蒜、调料(酱油、料酒、盐、糖等) | 茄子选嫩一点的,肉末最好用肥瘦相间的 |
| 2 | 茄子切片,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干 | 去涩防黑,也能让茄子更入味 |
| 3 | 热锅凉油,放入肉末煸炒至变色,加入葱姜蒜爆香 | 炒肉末时不要急着放盐,以免影响口感 |
| 4 | 加入茄子翻炒,加入适量生抽、料酒提香 | 可根据口味加入少许白糖提鲜 |
| 5 | 加入适量清水或高汤,盖上锅盖焖煮5-8分钟 | 让茄子充分吸收味道,变得软烂 |
| 6 | 最后根据口味调整盐量,撒上葱花即可出锅 | 避免过早加盐,防止茄子出水 |
通过以上步骤和小窍门,你可以在家轻松做出一道美味又健康的肉末茄子。不仅适合日常餐桌,也适合招待客人,是一道非常值得尝试的家常菜。


