【如何做干豆角蒸五花肉】干豆角蒸五花肉是一道具有浓郁家常风味的传统菜肴,口感软糯、香气扑鼻,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和膳食纤维,是家庭餐桌上的美味选择。
以下是制作干豆角蒸五花肉的详细步骤和所需材料总结:
一、食材准备
| 食材 | 用量 |
| 干豆角 | 200g |
| 五花肉 | 300g |
| 生姜 | 1小块 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 香叶 | 1片 |
| 八角 | 1个 |
二、制作步骤
1. 泡发干豆角
将干豆角用清水浸泡2小时左右,直到变软,然后洗净备用。
2. 处理五花肉
五花肉切成厚片或条状,放入锅中焯水去腥。加入几片姜和少许料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净。
3. 调味腌制
将五花肉放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉和切好的姜蒜末,搅拌均匀,腌制15-20分钟。
4. 蒸制过程
将泡发好的干豆角铺在盘底,放上腌好的五花肉,再放入香叶和八角。盖上盖子或保鲜膜,放入蒸锅中,大火蒸约40分钟至肉质软烂、豆角入味即可。
5. 出锅装盘
蒸好后取出,撒上葱花或香菜点缀,即可上桌享用。
三、小贴士
- 干豆角泡发时间不宜过长,否则会失去口感。
- 五花肉可以选择肥瘦相间的部位,口感更佳。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以适当增加酱油的用量。
- 蒸制过程中如果水分不足,可适量加些热水。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出一道美味又健康的干豆角蒸五花肉。这道菜不仅营养丰富,还非常适合与家人一起分享。


