【过犹不及什么意思】“过犹不及”是一个汉语成语，出自《论语·先进》：“子曰：‘过犹不及。’”意思是事情做得过分了，和做得不够一样，都是不好的。强调做事要恰到好处，不能太过或不及，要把握好分寸。
一、成语解释
| 项目 | 内容 |
| 成语 | 过犹不及 |
| 出处 | 《论语·先进》 |
| 拼音 | guò yóu bù jí |
| 释义 | 做事过分与不足同样不好，应适度为佳 |
| 用法 | 多用于劝诫或评价行为方式 |
| 近义词 | 恰到好处、适可而止 |
| 反义词 | 过度、不足、极端 |
二、含义延伸
“过犹不及”不仅仅用于形容行为上的过度或不足，也可以引申为思想、情感、态度等方面的平衡问题。比如：
- 工作上：如果一个人过于追求完美，反而会拖延进度；如果太随意，则可能影响质量。
- 人际关系中：对他人过于热情，可能会让人感到压力；过于冷淡，则容易疏远关系。
- 教育孩子时：管教太严，可能压抑孩子的个性；放任不管，又可能导致孩子缺乏约束。
这些例子都说明了“过犹不及”的重要性——在任何情况下，保持适度是关键。
三、现实应用
| 场景 | 应用举例 | 结果 |
| 工作效率 | 适当加班，不影响健康 | 提高产出，保持状态 |
| 人际关系 | 适度关心朋友 | 建立信任，避免压力 |
| 学习方法 | 合理安排时间 | 提高学习效果，减少疲劳 |
| 生活节奏 | 不熬夜、不暴饮暴食 | 保持身心健康 |
四、总结
“过犹不及”是一种智慧的处世哲学，提醒我们在生活中要懂得平衡与节制。无论是做人、做事还是处理关系，都要避免走极端，做到“恰到好处”。只有这样，才能在复杂多变的世界中保持稳定与和谐。
结语：
“过犹不及”不仅是一句古语，更是一种生活的智慧。它告诉我们：真正的成熟，不是一味地追求极致，而是懂得在合适的时机做出恰当的选择。
