【我qq密码忘了绑定的手机号也换了怎么办】如果你曾经用过的QQ号现在忘记了密码，而且绑定的手机号也已经更换了，那么你可能会感到非常困扰。不过，这种情况并不是无法解决的。下面是一些可行的解决方案和操作步骤，帮助你找回QQ账号。
一、
当你忘记QQ密码且绑定的手机号已更换时，可以尝试以下几种方式找回账号：
1. 通过QQ安全中心找回：提供注册时的资料或常用设备信息。
2. 使用密保问题：如果设置了密保问题，可以通过回答问题来重置密码。
3. 联系客服：在无法自助找回的情况下，可以联系腾讯客服寻求帮助。
4. 通过邮箱验证：如果曾绑定过邮箱，也可以通过邮箱找回。
5. 提供身份证明：如果账号有重要数据，可能需要提交身份证等信息进行验证。
以上方法中，部分需要一定的资料支持，因此建议用户平时注意保存好相关的信息。
二、操作步骤表格
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 访问QQ安全中心 | 打开QQ官网，进入“安全中心”页面 |
| 2 | 点击“找回密码” | 在登录界面选择“找回密码”选项 |
| 3 | 选择找回方式 | 如“通过手机找回”、“通过邮箱找回”或“通过密保问题” |
| 4 | 输入注册信息 | 填写注册时使用的手机号、邮箱或密保问题答案 |
| 5 | 验证身份 | 可能需要填写注册时的设备信息或历史登录记录 |
| 6 | 设置新密码 | 成功验证后，设置新的登录密码 |
| 7 | 联系客服（如需） | 如果无法自助找回，可拨打腾讯客服热线或在线客服咨询 |
三、注意事项
- 尽量提供准确信息：如注册时的手机号、邮箱、密保问题等，有助于提高找回成功率。
- 避免频繁尝试：多次错误尝试可能导致账号被暂时锁定。
- 保护个人信息：不要随意泄露自己的QQ账号信息，防止被他人盗用。
- 定期更新绑定信息：建议定期检查并更新绑定的手机号或邮箱，确保账号安全。
如果你已经尝试了上述方法仍然无法找回，建议尽快联系腾讯官方客服，提供尽可能多的账号相关信息，以便他们协助你解决问题。
