【云南六日游攻略】云南，一个集自然风光、民族风情与历史文化于一体的旅游胜地。六天的行程安排得当，既能领略到云南的多样面貌，又不会过于疲惫。以下是一份实用的云南六日游攻略，帮助你高效规划旅程。
一、行程概览
| 天数 | 行程内容 | 主要景点 | 建议活动 |
| 第1天 | 抵达昆明，适应环境 | 昆明市区 | 轻松游览翠湖公园、云南大学 |
| 第2天 | 昆明—大理 | 滇池、大理古城 | 游览洱海、入住大理古城 |
| 第3天 | 大理一日游 | 崇圣寺三塔、喜洲古镇 | 环洱海骑行、体验白族文化 |
| 第4天 | 大理—丽江 | 丽江古城 | 入住丽江古城，感受纳西文化 |
| 第5天 | 丽江一日游 | 玉龙雪山、束河古镇 | 玉龙雪山索道、体验茶马古道 |
| 第6天 | 丽江返程 | 丽江机场/车站 | 返程或自由活动 |
二、详细行程说明
第1天：抵达昆明，轻松适应
- 到达昆明后，建议先在市区休息，适应高原气候。
- 可以去翠湖公园散步，感受城市绿意；或参观云南大学，欣赏校园内的历史建筑和自然景观。
第2天：昆明至大理
- 上午乘高铁或飞机前往大理（约2.5小时）。
- 下午到达后，可先去洱海周边走走，推荐环海路骑行，沿途风景优美。
- 晚上入住大理古城，体验夜生活，品尝当地小吃如乳扇、饵块等。
第3天：大理深度游
- 早上参观崇圣寺三塔，了解南诏国的历史文化。
- 中午前往喜洲古镇，参观白族民居，品尝白族三道茶。
- 下午可继续探索洱海周边，如龙龛码头、双廊等地，拍摄美景。
第4天：大理至丽江
- 上午乘车前往丽江（约2.5小时），抵达后游览丽江古城，感受纳西族建筑风格。
- 晚上可在古城内逛逛，尝试当地特色美食，如腊排骨火锅、鸡豆凉粉等。
第5天：丽江一日游
- 早上前往玉龙雪山，乘坐索道登顶，欣赏雪山壮丽景色。
- 下午可前往束河古镇，相比丽江古城更安静，适合慢慢品味。
- 晚上返回丽江古城，享受夜晚的宁静与灯光。
第6天：返程或自由活动
- 根据航班或火车时间，提前做好返程准备。
- 若时间允许，可在丽江市区自由活动，购买纪念品或体验当地手工艺。
三、旅行小贴士
1. 交通建议：昆明至大理、大理至丽江之间建议选择高铁或大巴，方便快捷。
2. 高原反应：云南部分地区海拔较高，注意防寒保暖，避免剧烈运动。
3. 天气情况：云南气候多变，建议随身携带雨具和防晒用品。
4. 饮食建议：云南菜以酸辣为主，可根据个人口味调整，避免肠胃不适。
5. 住宿选择：古城内住宿较为方便，但旺季需提前预订。
四、预算参考（人均）
| 项目 | 预算（元） |
| 机票/高铁 | 800-1500 |
| 住宿（六晚） | 1200-2000 |
| 餐饮 | 600-1000 |
| 门票及交通 | 800-1200 |
| 其他 | 300-500 |
| 总计 | 3700-6200 |
五、总结
云南六日游是一个非常合理的行程安排，既能体验到昆明的现代都市气息，又能深入大理、丽江的自然与人文魅力。只要合理规划，就能在有限时间内收获丰富的旅行记忆。希望这份攻略能为你的云南之旅提供实用的帮助！
