【怎样做醋溜白菜片】醋溜白菜片是一道经典的家常菜,口感酸爽、脆嫩可口,尤其适合在夏天食用。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合家庭日常烹饪。下面将从食材准备、步骤流程和注意事项三个方面进行总结,并附上一份详细的表格,方便查阅。
一、食材准备
| 食材 | 用量 | 说明 |
| 白菜 | 1颗(约500g) | 选择新鲜、脆嫩的白菜 |
| 醋 | 2大勺 | 建议使用米醋或白醋 |
| 糖 | 1小勺 | 用于中和醋的酸味 |
| 蒜 | 2瓣 | 切末,增加香味 |
| 生姜 | 少量 | 可选,去腥增香 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 淀粉 | 1小勺 | 用于勾芡,使汤汁浓稠 |
| 食用油 | 适量 | 炒制时使用 |
二、制作步骤
1. 处理白菜:将白菜洗净,切成薄片,放入盆中,撒少许盐腌制10分钟,去除多余水分。
2. 焯水:锅中烧水,加入少许盐,放入白菜片焯水30秒后捞出,过冷水沥干备用。
3. 调酱汁:取一个小碗,加入醋、糖、蒜末、姜末、少许盐和淀粉,搅拌均匀成酱汁。
4. 炒制:热锅凉油,放入白菜片快速翻炒,待白菜变软后倒入调好的酱汁,翻炒均匀。
5. 收汁:大火收汁至汤汁浓稠,即可出锅装盘。
三、注意事项
- 白菜不宜焯水过久,以免失去脆感。
- 醋和糖的比例可根据个人口味适当调整。
- 勾芡时要提前准备好淀粉水,避免糊锅。
- 若喜欢更浓郁的风味,可以加入少量生抽提鲜。
四、总结
醋溜白菜片是一道简单又美味的家常菜,关键在于掌握好火候和调味比例。通过合理的食材搭配和细致的烹饪步骤,可以让这道菜既保留白菜的清脆,又呈现出酸甜适中的口感。无论是日常饮食还是宴客,都是不错的选择。
表格总结:
| 步骤 | 内容 |
| 准备 | 白菜切片、蒜姜切末、调酱汁 |
| 焯水 | 白菜焯水去涩,保持脆嫩 |
| 炒制 | 快速翻炒,加入酱汁调味 |
| 收汁 | 汤汁浓稠,装盘即可 |
如需更多变化,可尝试加入胡萝卜丝或木耳等配菜,提升口感层次。


