【英语作文lastsunday】一、
上周日（Last Sunday）是一个普通但充实的一天。这一天，我按照平常的作息时间起床，先做了简单的晨练，然后吃了早餐。上午我花了一些时间复习了数学和英语，为即将到来的考试做准备。下午，我和家人一起去了公园散步，享受了大自然的美好。晚上，我看了电影，并整理了一天的学习笔记。整体来说，这是一个平衡学习与休闲的一天，让我感到轻松而满足。
二、表格展示：
| 时间段 | 活动内容 | 说明 |
| 早上7:00 | 起床 | 按照日常作息时间起床 |
| 7:30 | 晨练 | 做了15分钟的简单拉伸和慢跑 |
| 8:00 | 早餐 | 吃了面包、鸡蛋和牛奶 |
| 9:00 - 11:00 | 学习 | 复习数学和英语，做练习题 |
| 12:00 | 午餐 | 家里做的家常菜 |
| 14:00 - 16:00 | 公园散步 | 和父母一起去附近的公园 |
| 17:00 | 回家 | 休息了一会儿 |
| 18:00 | 晚餐 | 简单的面条和蔬菜 |
| 19:00 - 21:00 | 看电影 | 看了一部喜欢的电影 |
| 21:30 | 整理笔记 | 复习一天所学内容，准备明天学习 |
三、总结：
Last Sunday 是一个充实而有意义的一天。我在学习中找到了节奏，在休息中获得了放松。通过合理安排时间，我既完成了学习任务，也享受了家庭时光。这样的生活状态让我感到很满足，也让我更加期待接下来的日子。
