【不寒而栗释义】“不寒而栗”是一个常用的成语，用来形容人在极度恐惧、紧张或惊吓的情况下，即使没有寒冷的环境，身体也会不由自主地发抖、战栗。这个成语形象地表达了人内心深处的恐惧情绪，常用于文学、影视作品或日常表达中。
一、成语释义总结
| 项目 | 内容 |
| 成语 | 不寒而栗 |
| 拼音 | bù hán ér lì |
| 释义 | 形容非常害怕，即使没有寒冷的环境，也会感到全身发抖、战栗。 |
| 出处 | 《史记·酷吏列传》：“是日也，天子为之减膳，百官为之不宁，百姓为之不寒而栗。” |
| 用法 | 多用于描述人因恐惧、震惊而产生的生理反应，常用于书面语或文学描写中。 |
| 近义词 | 毛骨悚然、心惊胆战、胆战心惊 |
| 反义词 | 从容不迫、泰然自若、镇定自若 |
| 造句示例 | 他听到那个消息后，不寒而栗，久久无法平静。 |
二、成语解析
“不寒而栗”由四个字组成，分别解释如下：
- 不：表示否定，即“没有”。
- 寒：寒冷，引申为冷的感觉。
- 而：连词，表示转折或并列。
- 栗：颤抖、战栗。
整体意思是“没有寒冷却感到战栗”，强调的是心理上的恐惧带来的生理反应。
三、使用场景与注意事项
1. 适用场景：
- 文学创作中，用于刻画人物内心的恐惧。
- 新闻报道中，描述突发事件引发的公众恐慌。
- 日常交流中，表达对某件事的强烈不安。
2. 使用注意：
- 该成语偏书面化，不适合过于口语化的场合。
- 使用时需结合具体语境，避免滥用导致语义模糊。
四、拓展知识
“不寒而栗”虽然常见，但其背后蕴含着深刻的心理和生理机制。当人处于高度紧张或恐惧状态时，神经系统会释放肾上腺素，导致肌肉紧张、心跳加速、皮肤起鸡皮疙瘩等反应，这正是“不寒而栗”的生理基础。
通过以上内容可以看出，“不寒而栗”不仅是一个语言表达工具，更是人类情感与心理状态的一种具象化体现。在写作和表达中合理运用，能够增强语言的表现力和感染力。
