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素包子的做法步骤

2026-01-20 14:35:17
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素包子的做法步骤】素包子是一道非常受欢迎的中式面点,不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合素食者和追求健康饮食的人群。制作素包子的过程虽然看似复杂,但只要掌握好关键步骤,就能轻松做出美味的包子。以下是详细的素包子做法步骤总结。

一、材料准备

材料名称 用量(约10个包子)
中筋面粉 300克
温水 150毫升左右
酵母 3克
白糖 10克
素馅 200克(如白菜、香菇、胡萝卜等)
适量
生抽 1勺
香油 半勺
葱姜末 少许

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 和面:将酵母用温水化开,加入白糖搅拌均匀。然后将中筋面粉倒入盆中,分次加入酵母水,边加边搅拌,最后揉成光滑的面团,盖上湿布醒发至两倍大。
2 调馅:将素馅洗净切碎,加入盐、生抽、香油、葱姜末拌匀,静置10分钟让馅料入味。
3 擀皮:将醒好的面团揉搓排气,分成小剂子,每个约30克,擀成中间厚边缘薄的圆皮。
4 包馅:取一张面皮,放入适量馅料,对折捏紧边缘,捏出褶子,确保封口不露馅。
5 蒸制:在蒸笼内垫上纱布或白菜叶,放入包子,再次醒发10分钟左右,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖。

三、小贴士

- 面团发酵时间根据环境温度而定,夏天可缩短,冬天需延长。

- 包子馅料可根据个人口味调整,加入木耳、豆腐干等食材更丰富。

- 蒸制时注意不要提前揭盖,以免包子塌陷。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的素包子了。无论是早餐还是下午茶,都是不错的选择。动手试试吧!

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