【怎样做糖醋里脊肉】糖醋里脊肉是一道经典的中式家常菜,外酥里嫩、酸甜适口,深受大家喜爱。想要在家做出美味的糖醋里脊肉,关键在于腌制和炸制的技巧,以及糖醋汁的调配。下面将为大家总结一份详细的制作步骤与要点。
一、主要材料准备
| 材料 | 用量 |
| 里脊肉 | 300克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生粉(玉米淀粉) | 2汤匙 |
| 面粉 | 1汤匙 |
| 葱姜水 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 糖 | 2汤匙 |
| 醋 | 1汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 半汤匙 |
| 水 | 50毫升 |
| 淀粉水 | 1汤匙+水 |
二、制作步骤总结
1. 处理里脊肉
- 将里脊肉切成条状,大小均匀,方便后续烹饪。
- 用刀背轻轻拍打,使肉质更松软。
2. 腌制里脊肉
- 加入少许盐、白胡椒粉、葱姜水,搅拌均匀。
- 静置10分钟,让肉质更入味。
3. 调制裹粉
- 在碗中加入生粉、面粉和一个鸡蛋,搅拌成糊状,使里脊肉能均匀裹上一层薄粉。
4. 炸制里脊肉
- 锅中倒入足够的油,油温六成热时放入里脊肉。
- 小火炸至金黄酥脆后捞出,沥干油分。
5. 调制糖醋汁
- 在锅中留少量油,加入糖、醋、生抽、老抽,翻炒至糖融化。
- 倒入清水,煮开后加入淀粉水勾芡,使酱汁浓稠。
6. 裹汁装盘
- 将炸好的里脊肉倒入糖醋汁中,快速翻炒均匀。
- 出锅前撒上少许葱花或芝麻点缀,即可装盘。
三、小贴士
| 提示 | 说明 |
| 里脊肉选择 | 选用新鲜猪里脊,质地嫩滑 |
| 腌制时间 | 不宜过长,否则肉质变硬 |
| 油炸温度 | 保持中小火,避免外焦里生 |
| 糖醋比例 | 可根据个人口味调整,喜欢甜一点可多加糖 |
| 裹粉技巧 | 生粉和面粉混合使用,口感更酥脆 |
通过以上步骤,你就能轻松在家做出一道外酥里嫩、酸甜可口的糖醋里脊肉。无论是日常餐桌还是节日宴席,都是不可多得的美味佳肴。快动手试试吧!


