【肉饼子蒸蛋的做法】肉饼子蒸蛋是一道结合了肉饼和蒸蛋的家常美食,口感鲜嫩、营养丰富,尤其适合早餐或家庭聚餐。它融合了肉香与蛋滑的双重美味,做法简单,食材常见,非常适合初学者尝试。
一、做法总结
1. 准备食材:需要猪肉末、鸡蛋、葱姜水、调味料等。
2. 调制肉饼:将肉末与调料混合,搅拌至起胶,形成肉饼状。
3. 蒸蛋处理:打散鸡蛋,加入适量水或高汤,搅拌均匀。
4. 组合蒸制:将肉饼放在碗底,倒入蛋液,放入蒸锅中蒸熟。
5. 出锅调味:蒸好后淋上酱油、香油、葱花等提味。
二、详细步骤表
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备食材 | 猪肉末 300g,鸡蛋 2个,葱姜水 1勺,盐 1小勺,生抽 1勺,料酒 1勺,食用油 适量,清水/高汤 100ml |
| 2 | 肉末处理 | 将猪肉末放入碗中,加入盐、生抽、料酒、葱姜水,顺时针搅拌至起胶 |
| 3 | 制作肉饼 | 在碗底抹一层油防粘,将搅拌好的肉末压实成饼状 |
| 4 | 打蛋液 | 鸡蛋打散,加入清水或高汤,搅拌均匀,过滤一次去泡沫 |
| 5 | 组合蒸制 | 将蛋液倒入装有肉饼的碗中,盖上保鲜膜或盘子,防止水汽滴落 |
| 6 | 蒸制时间 | 上锅蒸约15-20分钟,根据火候调整时间 |
| 7 | 调味出锅 | 蒸好后撒上葱花,淋少许香油和生抽即可 |
三、小贴士
- 肉末可选用肥瘦相间的部位,口感更佳。
- 蛋液中加一点高汤,味道更鲜美。
- 蒸的时候注意火候,避免蛋液表面出现蜂窝状。
- 可根据口味添加香菇、虾仁等配料,增加风味。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味又健康的“肉饼子蒸蛋”,既保留了肉的鲜香,又融合了蛋的滑嫩,是一道值得尝试的家庭菜。


