【如何做干豆角蒸五花肉】干豆角蒸五花肉是一道经典的家常菜,具有浓郁的豆香和肉香,口感丰富,营养均衡。这道菜的关键在于干豆角的泡发和五花肉的处理,掌握好火候与调味,便能做出美味可口的佳肴。
一、菜品简介
干豆角是经过晾晒脱水的豆角,质地较硬,需提前泡发。五花肉肥瘦相间,适合蒸制,能够锁住肉质的鲜嫩。将两者搭配蒸制,既保留了食材的原味,又融合了豆角的清香与五花肉的醇厚,是一道非常下饭的菜肴。
二、所需材料及用量(1-2人份)
| 材料 | 用量 |
| 干豆角 | 50克 |
| 五花肉 | 300克 |
| 生姜 | 3片 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 1/2汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 1汤匙 |
三、制作步骤
1. 泡发干豆角
将干豆角放入清水中浸泡至少4小时,或隔夜,至完全软化。泡发后洗净备用。
2. 处理五花肉
将五花肉切成大小适中的块,冷水下锅焯水,加入几片姜和少许料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净。
3. 腌制五花肉
在五花肉中加入生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
4. 准备配料
姜切片,大蒜拍碎备用。
5. 蒸制
取一个碗或蒸盘,铺上泡好的干豆角,放入腌好的五花肉,撒上姜片和蒜末,淋上食用油。盖上保鲜膜或盖子,放入蒸锅中,大火蒸40-50分钟,至肉质酥烂、豆角软糯。
6. 出锅装盘
蒸好后取出,稍微焖几分钟,再倒入碗中,撒上葱花或香菜点缀即可。
四、小贴士
- 干豆角泡发时间越长,口感越柔软,但不宜过久,以免变质。
- 五花肉选择肥瘦比例适中的部位,更易入味且不油腻。
- 蒸制过程中可根据实际情况调整时间,确保肉质达到理想状态。
- 若喜欢更浓郁的酱香味,可在蒸制前加入少量豆瓣酱或酱油调汁。
五、总结
干豆角蒸五花肉是一道简单又美味的家常菜,关键在于泡发豆角和腌制五花肉的技巧。通过合理的调料搭配和恰当的蒸制时间,可以让这道菜更加香浓可口,适合家庭日常烹饪。希望这份详细的步骤和表格能帮助你轻松掌握这道菜的做法。


